Mi invitada a este episodio es Griselda Moreno quien nos va a compartir sus instrucciones para escalar la montaña de la vida. Griselda fue la 1era mujer latinoamericana en escalar los 10 picos más altos de Latinoamérica. ¿Quieres saber que se requiere para ser montañista? ¿Cómo se pueden transformar tus miedos en confianza? ¿Que aprendizajes de la montaña te puedes llevar para tú día a día? ¿Porqué dice Griselda que la cumbre es una circunstancia? Y, ¿Cómo ha hecho ella porque vivir una vida elegida? No te pierdas este episodio. Griselda nos invita a:

• Entrenarte de manera competitiva

• Poner todo sobre la parrilla

• Se puede vivir un mundo de aventura

• Puedes construir el futuro que quieras

• Estar atenta al llamado de tu alma

• Vivir la vida con Valentía

• Unir las piezas del rompecabezas de tu vida

• Darle la bienvenida a la improvisación

• Salirte de tu zona de confort

• Encontrarte A ti misma

• No tenerle miedo al silencio

• No permitir que el miedo sea el enemigo

• mirar con perspectivas diferentes

• Valorar tu vida

• Darte cuenta que la cumbre es una circunstancia

• La cumbre es el resultado y el desenlace de todo el camino que uno ha recorrido

• Vivir con intensidad

• Aprende a disfrutar el camino

• En el camino está la vida

• No ver el miedo como un enemigo sino como un aliado

• No tenerle miedo a la soledad

• Que el miedo no te paralice

• Saber poner límites

• Aprender a conversar con nuestra propia voz

• Prepararse para los retos

• Saber que tenemos varias voces en nuestro interior

• Aprender a dominar las distintas voces dicen en nuestro interior

• Aprender a poner un foco total para enfrentarte a tus miedos

• Sobreponerte a tus propios límites

• No cargar pesos Innecesarios

• Practicar constantemente la persistencia y gratitud

• Alimentar la inteligencia emocional

• Mantenerte abierto al cambio y la improvisación

• Construir una montaña de confianza

• Aprender a confiar plenamente inclusive en capacidades que no sabes que tienes

• Confiar en que alguna vas a tener luego de toda tu preparación es confianza extraordinaria

• Mirarte hacia adentro

• Mirarte sin mascaras

• La montaña es un espejo para ti y los otros

• sentirte cierta de un camino elegido

• Darle cuenta de sentirte acertada con la vida que vas eligiendo

• Lograr las cumbres internas y del corazón

• Seguir tu pasión

• Seguir lo que dicta el Corazón

• Sobre el ritmo del corazón todo

• Una vida sin arrepentimiento es haber seguido el corazón

• Seguir el compás que dicte tu corazón

• Hacer lo que amamos a costa de todo

• No podemos florecer sino hacemos lo que amamos

• Hagan lo que aman

• Ser una flor única y no tratar de imitar a otros

• Generar Micro poderes de confianza al elegir cada paso de tu vida

• Comparte tus dones

• Compartir generando proyectos

• Comparte lo que amas

• Tocar la vida de las personas y de esa manera volverte inmortal

• Sumar todo lo que has hecho en tu vida

• Siempre preguntarte: qué más puedo hacer

• Construir comunidad

• Despertar tu montaña interior y vuela tu propia canción

• Descubre el valor de la existencia y vívelo intensamente

• Aprende a amar la vida

• Facundo Cabrales: vive poéticamente!

• Haz una obra de arte de tu vida