Florecer en invierno

9 Herramientas para tener éxito, cumplir tu propósito y vivir plenamente

He de confesar que no sé nada sobre lo que requieren las plantas para crecer al borde de mi ventana; es más, !no logro que sobrevivan ni los cactus! Pero la florescencia de la que la hablo es otra; en un retoñar de algo mucho interno e íntimo: el ser. Durante los últimos casi veinte años de determinación y búsqueda, he aprendido una que otra cosa sobre la botánica del alma, y son precisamente estos aprendizajes los que quiero compartir contigo.

 

¿Estás pasando por una adversidad? ¿Sientes angustia o falta de claridad sobre tu futuro?

 

Todos y cada uno de nosotros, a lo largo de la vida, tendremos que enfrentar varias adversidades, varios inviernos. Cómo decidimos abordar aquellos obstáculos define en gran medida nuestra felicidad y éxito. Hay quienes se dejan vencer, es decir, quienes permiten que el invierno los marchite; pero hay otros capaces de sobreponer aquellos obstáculos. En otras palabras, quienes logran florecer en invierno. 

En abril de 2001 se abalanzó un feroz invierno sobre mí. En los gélidos días y meses que siguieron dudé que tendría las fuerzas para salir adelante; mucho menos soñé que de esa oscuridad pudiera surgir una vida más feliz y más plena que aquella que había vivido antes. Este libro es un testimonio de que florecer en invierno sí es posible, así como un manual práctico para que tú también puedas hacer lo mismo. Es el recuento de las experiencias que he tenido en mi proceso de crecimiento y los hallazgos a los que estas me han llevado.

He resumido estos aprendizajes en nueve lecciones que puedes usar como herramientas para tu propio desarrollo:

- La potencia de una determinación: Una acción a la vez.
- Elegir: Un ejercicio de libertad personal.
- La satisfacción de conectar con el coraje: Vivir por fuera de la zona de confort.
- El paso definitivo para reconocer el milagro de la vida: La Gratitud.
- La persistencia es un acto de fe en nosotros mismos: Creer en nuestra capacidad de logro.
- Soltar el pasado: El poder de la aceptación y el perdón.
- La vida te da lo que tú le das a la vida: El arte de cultivar.
- Renovarse: transformar la dificultad en propósito.
- Un viaje hacia el interior del Ser: Un encuentro con el amor. 

Estas herramientas te permitirán vencer cualquier obstáculo, sobresalir profesionalmente, cumplir tu propósito de vida y existir plenamente.

 

Prólogos

Afortunada
“diosidencia”

Claudia Palacios

Cuando el dolor se
transforma en acción

Alejandro Melamed 

Encuéntralo en

Lo que la gente dice

  • María José nos comparte un mensaje valiente y generoso. Ella concreta y suavemente te invita: “A que tu florezcas!”.

    Todos, en algún momento de nuestra vida, nos sentimos en el “Invierno de nuestra existencia”. Época de congelamiento, dificultades, dolor y sin poder tener la visión del cómo salir adelante.

    Su hermoso regalo es que a travez de firmes conceptos, recomendaciones prácticas y sencillas que surgen de la autenticidad de haberlo superado a título personal, te da las herramientas para que te recuperes. ¡Por ende, con humildad y dulzura, ella te invita a que tú también “Florezcas en invierno”, asegurándote que tiene fe en que tú también, “si puedes”!

    Déjate transportar por su lenguaje sencillo y auténtico. ¡Aquí tienes unas herramientas prácticas y probadas que te llevan a una vida con “propósito” y en Paz!

    — Marco Sorgi
    Individuo de Número de la Academia Nacional de Medicina Sillón III, Doctor en Medicina, Cirujano de vías digestivas, Maestro de Un Curso de Milagros

  • Explorar y profundizar el libro de María José es navegar por una serie de paradigmas que han venido condicionando y limitando nuestra experiencia humana durante cientos de años. Y quisiera resaltar el gran valor que tiene su experiencia para inspirarnos, mostrándonos cómo florecer a partir de una situación de vida real en donde quedó viuda con dos niños pequeños, y en especial permitiéndonos recordar cómo todas las situaciones que vivimos, independientemente de lo difíciles que puedan llegar a ser, siempre nos encaminan hacia la conexión con nuestra misión espiritual acá en la Tierra. Porque más allá de ser un relato de vida, nos ayuda a comprender que todo lo que vivimos tiene un propósito.

    Y para aquellos que se animen a leer este libro, ¡si se puede florecer en invierno!, hermosa metáfora que utiliza María José para contarnos cómo el espíritu tiene la fuerza y la determinación para superar cualquier vicisitud que se presenta en la vida. Esta es la vida al servicio de la vida, y a eso vinimos, a florecer como la hermosa flor que siempre ha adornado el jardín De Dios.

    — Gabriel Francisco Afanador
    Médico, Psicobioterapeuta en descodificación Biológica, crador de la Experiencia Yo Soy y la expedición Shasta

  • Más allá de los roles, más allá de los distintos personajes que ha encarnado Maria José en su búsqueda de sí misma, este libro es el testimonio auténtico y sincero de un alma que se ha permitido atravesar el dolor y la dificultad para florecer y vivir con la libertad de quien trasciende a cada paso todo condicionamiento interno y externo.

    — Silvana Rovida
    Filósofa, yogi, líder de proyectos de transformación humana para el cambio social.

  • Conversar con María José me ayudó a desmitificar y a eliminar dos fuertes barreras que tenía respecto a las herramientas de crecimiento personal. La primera fue entender que gracias a las ideas y caminos como el que ella propone se puede pasar de las palabras inspiradoras a la acción; y la segunda, que no necesitamos estar en nuestro peor momento de nuestras vidas para encontrar eso que nos hace fuertes, capaces y poderosas en el mejor sentido de esta palabra. Hoy, con su libro en las manos encuentro más que una herramienta para momentos difíciles, una guía poderosa para avanzar en un camino tan rico y desafiante como es la vida.

    — Paula Rincón
    Co Founder Think&Talk y Gestora TedX Bogota Mujeres

  • Este libro es la muestra viva que los momentos difíciles no dejan de ser difíciles, sin embargo, sin buena actitud, la disciplina necesaria y el coraje, se pueden convertir en algo insuperable. Nos permite aceptar nuestra realidad, no negarla, nos invita a asumir responsabilidad sobre nuestra vida y nuestras decisiones, para dejar de ser víctimas y así, florecer.

    Instrucciones para Florecer en Invierno, nos da una guía para que logremos transitar la vida sin necesidad de entrar en crisis y si estamos en crisis, salir de ella fortalecidos, con el perdón, la gratitud y el amor necesarios.

    Cuando lea este libro, permítase escucharse a sí mismo, no su cabeza, escuche su corazón y con discernimiento tomar las decisiones correctas que le permitirán diseñar su futuro y contar su propia historia transitando su propio camino.

    — Andrés Ramírez
    Plurum consultores. Consultor y profesor de Felicidad y Bienestar Corporativo.