Episodio 022: Constanza Peña - Instrucciones para vivir de la creatividad.
Mi invitada a este episodio es Constanza Peña, creadora de SOFA el Salón de Ocio y Fantasía. Ella nos va a compartir sus instrucciones para vivir de la cratividad. Nos comparte como hace para vivir una vida con la constante capacidad de curiosidad, explorar e innovar. Es una nómada que ha vivido por muchos años con solo una maleta viajando por el mundo con total libertad. Ella nos vinta a:
- Construir la vida que quieres
- Cultivar la flexibilidad en tu vida
- Tener actitud de decirle a todo si
- Ver en todo una oportunidad
- Aprender a vivir contigo misma en la soledad
- Saber que la creatividad se aprende
- Subir la voz que te habla desde tu interior
- No perder la capacidad de admirarte y de ser curioso
- No dejar de cuestionar y tomar nada como absoluto
- Desarrollar las habilidades con las que puedas desarrollar tu creatividad
- Identificar tu set de habilidades
- Identificar tu verdadera pasión
- Elegir estar con la linea de creatividad y de bienestar propia
- No perder la capacidad de admiración y curiosidad del otro
- Cuestionar todo siempre
- Ver cada minuto como un minuto de creatividad
- Transformar la rutina en momentos de creatividad
- Explorar como hacer las cosas de rutina de una nueva forma
- Sentirte cómoda con tu propia voz, cuerpo y vida
- Elegir mirar con otro filtro lo que ves
- Confiar y creer en ti misma
- Soltar el ego
- Para aquellas que quieran hacerlo resignificar el matrimonio. No es necesario casarse para ser feliz.
- Abrazar la libertad
- Jugar al desapego
- Encontrar eso que te gusta
- Practicar unos minutos de silencio al día
- Perseverar y tener paciencia
- Construir en el tiempo lo que quieres
- Vivir en propósito
- Agradecer activamente tu vida
- Tener conversaciones positivas
- Dejar de juzgar o estereotipar y buscar la libertad
- Tenenr apertura para entender otras cosas
- Aprender a vivir en liviandad
- Es muy aburrido frecer lo mismo que todo el mundo
- Tener clara la misión y visión de tu empresa
- Resignificar el ocio y tu tiempo libre
- Hacer cosas que te alimenten
- Meditar y estar unos minutos en silencio para poder escuchar tu voz interior que esta en el fondo de ti
- Darle más protagonismo a tu voz interior